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無痛分娩經驗分享～打無痛時醫院不一定會告訴你，但對媽媽來說非常重要的事情！ 網路上、醫院都可以查到有關無痛分娩的資訊，但在此分享打無痛時，醫院醫生不一定會告訴你，但對媽咪來說一定要知道的、非常重要的事情！

生產，不是去醫院就好，是媽媽要很多身心靈上的準備，對於有腰痛狀況的媽咪，沒人告訴你進產房時，腰是多麽的痛，而面對自己攸關生命的事情，一定要仔細思考規劃，讓自己有心理上的準備！

偽單親的職場媽媽，如何一打一？每日上班ＳＯＰ讓你得心應手！

全職媽媽親餵完，要回去上班當職場媽媽，又想繼續餵母乳怎麼辦？需要準備什麼東西？每天晚上不用睡覺了吧？今天來跟大家分享我的經驗，希望你去上班的時候，也可以喝到充滿母愛的母乳，媽咪同時輕鬆又自在！

無痛追奶退奶的方式～追奶好辛苦？一定要半夜起來擠奶嗎？媽媽我從沒有半夜起來幾過奶！退奶退不掉？吃韭菜沒有用？跟你分享一個無痛的退奶方式！

內湖大溝溪親水公園可以說是台北市區內搭捷運就能到的親水公園，占地非常廣，能夠在草地區野餐、也能夠踏冰涼的溪水、也能夠沿著大溝溪親水步道散步、賞花，欣賞沿途風景。

寶寶長牙那一刻，天阿！怎麼那麼可愛！但是隨之而來的也是很多擔憂，會不會撞斷、會不會蛀牙、要怎麼刷牙、一天要刷幾次等等大小問題就算了，刷牙工具從最開始最簡單的紗布巾，到矽膠指套，到像大人的一根牙刷，市面上琳瑯滿目，超難選，但我從頭到尾只買過一次牙刷，跟著我往下看，不走冤枉路花冤枉錢！

當寶寶呱呱墜地，大大小小的事情排山倒海而來，當母奶寶寶大便有血絲時怎麼辦？還可以繼續餵母乳嗎？母奶寶寶大便有血絲要看哪一科？母奶寶寶大便有血絲時，媽媽和寶寶飲食方面需要注意什麼？

泌尿道感染、雙側水腎、無症狀發燒、膀胱攝影，有甚麼症狀?有要注意甚麼呢?

炎炎夏日，適合到山上避暑了! 探訪新北市的濱海健行步道「獅頭山公園」...